Beberapa manfaat buah anggur
Anggur memiliki kekuatan assimilatory yang
dapat meningkatkan kadar air dalam paru-paru. Hal ini sangat baik bagi
penderita asma karena dapat mengurangi masalah sesak nafas.
2. Antibakteri
Anggur merah memiliki kandungan antibakterial dan antivirus yang kuat, sehingga dapat melindungi tubuh dari infeksi.
3. Alzheimer
Penelitian
menunjukan bahwa anggur dapat meningkatkan kesehatan otak dan
menghindari dari penyakit Alzheimer. Hal ini dikarenakan anggur
mengandung resveratol, yakni sebuah polifenol yang mengurangi tingkat
amyloidal beta peptides pada penderita Alzheimer.
4. Kanker payudara
Penelitian
juga menunjukkan bahwa jus anggur yang berwarna ungu membantu dalam
mencegah kanker payudara yang secara signifikan mengurangi massa tumor
pada payudara.
5. Sembelit
Anggur mengandung asam
organik, gula, selulosa yang dikenal sebagai pencahar. Manfaat ini
sangat baik untuk mengatasi keluhan sembelit atau susah buang air besar.
6. Kelelahan
Jus
anggur mengandung energi instan. Jus anggur yang kaya akan zat besi
dapat mengurangi kelelahan diimbangi dengan istirahat yang cukup.
7. Penyakit jantung
Manfaat
Buah Anggur berguna untuk Tingkat oksida nitrat dalam darah akan
meningkat ketika Anda mengonsumsi buah anggur, yang bermanfaat untuk
mencegah pembekuan dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Antioksidannya juga dapat menghentikan oksidasi kolesterol LDL yang
menghambat pembuluh darah.
8. Pencernaan
Bila Anda
menderita gangguan pencernaan, ada baiknya Anda mengonsumsi anggur.
Anggur juga baik untuk mengatasi masalah perut lainnya.
9. Migrain
Minum jus anggur murni tanpa campuran air di setiap pagi dapat menyembuhkan penyakit migrain atau sakit kepala sebelah.